愛跑步的朋友們一定同意，跑步是一項最經濟、簡便的運動，不需太多花費，隨時隨地，只要想跑就能跑。不過對於有計畫和目標的跑友來說，如果能有好的APP、GPS錶來輔助，絕對能讓自己的訓練結果更上一層樓！今年度的運動筆記「2014跑步大調查」統計了台灣跑友跑步時的top3必備物品、最愛使用的APP，以及最常使用的GPS錶品牌。究竟大家平時的跑步必備傢俬有哪些？讓我們一起來看看吧！

 

跑步必帶Top3：手機、運動錶、腰包/背包

為了能輕鬆愜意的享受跑步，跑時攜帶項目和重量總是要一再斟酌，不過有些物品則是跑時好夥伴，絕對不能省。根據調查結果指出，台灣跑友們平時跑步時的必帶物品，以手機所佔比例最高，約有兩成(23.1%)的跑友在跑步時都會攜帶，次之則是運動手錶(18.2%)和腰包/背包(12.5%)。由此也可以看出台灣跑友在運動時十分依賴科技產品，會藉由手機APP和GPS錶來記錄平時的練習情形。

 

跑友最愛APP：nike+

市面上的運動APP百百款，且功能不斷推陳出新，越來越貼近跑友們的需求。除了基本GPS記錄速度外，更有拍照地圖、運動分析、活動設定、挑戰目標、運動社群分享等功能。在眾多跑步APP中，Nike+以有趣易上手的設計拔得頭籌，登上了台灣跑友最愛使用的跑步APP首位，佔34.3%；實用的mysport (7.7%)和endomondo (6.6%)也十分受到歡迎，分別位居第二和第三。

跑友最愛GPS錶品牌：Garmin

而在運動錶方面，總歸台灣跑友最喜愛的品牌，Garmin排名第一(12.2%)，bryton緊接在後(12.1%)，Nike則排名第三(6.0%)。觀察運動錶使用者的輪廓，可以發現是以男性為大宗，男性與女性的比例為2：1；年齡則是以26至45歲的青壯年跑者為主，且跑步經歷少於2年者較跑齡超過兩年者，更傾向於在跑步時配戴GPS錶，並願意購買GPS錶來輔助提升自己鍛鍊的成績。

 

更多2014台灣跑步大小事，敬請期待後續調查報告。 

 

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